Frederik Bracke en voetbal
Na enkele jaren kiné en revalidatietrainer te zijn geweest van eerst Racing Waregem en daarna de A en B-kern bij SV Zulte Waregem, maakte ik in 2016 de overstap naar RSC Anderlecht.
Als Performance Manager was ik verantwoordelijk voor de preventie en revalidatie van de A-kern.
Ik stond in voor :
-
pré-training (preventie - core - mobiliteit - stabiliteit)
-
post-training (explosiviteit, kracht, snelheid, vertimax, ...)
-
extra physical work en preventie-/krachttrainingen A-kern
-
korte en langdurige revalidatie miv return to play en return to field
-
individuele revalidatieperiodisering en de geblesseerde spelers zo optimaal mogelijk laten integreren in het team
-
de talentvolle spelers (15-18 jaar) optimaal begeleiden op performance vlak
Vanaf juni 2019 ben ik aan de slag gegaan als preventie - & revalidatietrainer bij RUSG.
