Small Group Trainingen vanaf 01/06/2024
30/04/2020 - 15:18
Vanaf 01/06/2024 starten we dagelijks met een aanbod Small Group Trainingen.
Deze sessies zullen doorgaan binnen in de praktijk of buiten in de tuin bij goed weer.
Per sessie zijn er maximaal 5 deelnemers om het persoonlijk aspect te kunnen behouden en de aandacht te kunnen verdelen onder alle deelnemers.
We hebben voor dit lesaanbod gekozen omdat we de focus willen leggen op zoveel mogelijk spiergroepen aanspreken binnen 1 les om zo het lichaam all-round goed te kunnen trainen.
De lessen bevatten veel variatie in oefeningen en bewegingen, waardoor de spieren telkens nieuwe prikkels ontvangen en op een ander manier getraind worden. Dit komt het lichaam zeker ten goede.
Zijn er vragen omtrent deze lessen, aarzel niet om ons te contacteren.
